Pour chasser la fatigue, se muscler et gagner en sérénité suivez la voie du yoga ashtanga, une version acrobatique, très prisée en Occident. Une méthode idéale pour tous ceux qui ont de l'énergie à revendre.

La pratique du Yoga, des postures (asanas), mais aussi de la respiration (pranayama) et ensuite de la méditation (dharana), nous aide à apaiser notre mental et à réduire notre degré de stress.

Lorsque nous allons en cours de Yoga ou que nous pratiquons individuellement, nous prenons un moment spécialement pour nous, en-dehors des soucis de notre vie quotidienne. Ces parenthèses de déconnexion nous aident à nous détendre et à créer des moments de sérénité dans notre quotidien.

J’ai passé toutes mes vacances d’été en Bretagne en famille et à l’école de voile de Trébeurden, des moments magiques qui m’ont certainement donnés cette passion pour la mer, du jardin des mers, en passant par l’optimiste, jusqu’à l’Hobbie 16 et la planche à voile, je me sentais à l’aise dans l’eau et vraiment épanouie.

Je découvre le kite en 2007 et je commence réellement le kite en Janvier 2008, j’achète mon matériel d’occasion à droite à gauche et deviens très vite passionnée, j’effectue mes premiers trips kite et teste différentes disciplines et participe à mes premières compétitions en 2009.

En 2010 plus qu’une passion cela devient un véritable mode de vie, je quitte mon emploi de commercial dans la grande distribution pour me consacrer entièrement à la pratique du Kitesurf. J'enchaine pas mal de voyages et fais mes premiers podiums en Championnat de France .

En 2011, j’opte pour la vitesse, discipline beaucoup plus radicale, une ligne droite de 500m à franchir le plus vite possible. Pas d’excuse ou de mauvais départ, d’emmêlage ou de manque de vent, on se bat avant tout contre soi même et son propre chrono.

En juillet 2012, je décroche mon premier titre, Vice Championne du Monde de vitesse.

Toutes les séances décommandées ou annulées moins de 48h à l’avance seront dues.​